健康ジャーナル社編集部スタッフが、現在進行形の雑誌・単行本の編集こぼれ話、心に留めておきたいこと、怒り、愚痴（？）などを綴ったページです。どうぞごらんあそばせ。

　

　先日、何年かぶりに健康診断を受けた。
　いくつかの検査が済んで、今度は血圧。
　どうですかと、担当の若いお嬢さんが私の腕に血圧計の部品を巻き付けながら言う。
　10代の頃には低血圧ぎみって言われたこともありますけどねと、私は遠い昔の話をする。
　お嬢さんが出た数値を見て、あれっと言って計り直しながら、昨夜は徹夜したのかと私に問う。
「6〜７時間くらい十分に寝ましたけど」
「えーっ、だったらいつもこんなんで、よく起きられますねぇ」
　だって私は毎日、朝が一番調子いいんです。年のせいか、ぱっと目が覚めるし。一日が始まったばかりで、まだ誰にも叱られたりもしてないし。体調も気分もいいの。
「じゃあ体が慣れちゃったんですね。血圧、上が■で、下が□ですよぉ」
　お嬢さんが口にした数字は、かつて私が数学や物理の試験で取っていた点数のように、小さい数だった。あとで本で調べてみたら、『低血圧はショック性のものでなければ命に別状はありません。改善するためには毎日の生活習慣に気をつけましょう。ただし、上が■以下の重症の場合は病院へ行って診てもらってください云々』と書いてあった。
　重症？　どうして？　早寝早起きの規則正しい生活を実行、健康状態は良好なはず。ここ1年くらい歩くことを心がけているし、お日様にも当たるようにしている。毎朝1時間の半身浴も欠かさない。食事に関しても、昼はどうしようもないものを食べたりもするけど、朝晩自宅で食べるものには気を遣ってる。煙草も前に比べて減った。お酒は飲めない。
　今朝だって、いつも通りすっきり目覚め、ライ麦パン・乳製品・豆類・野菜・果物と朝食をしっかり取って、そのあと一駅分くらい軽く散歩もした。
　なのにどうして。なにがいけないの。
　…思えば、最近異常なほど疲れやすかった。体に力が入らないし、声を出すのがつらいこともあった。座って作業でいっぱいいっぱいっていう感じで。めまいも頻繁に起きたし。でも、それは激しい気温の変化のせいか、もしくは春の訪れとともにちょっとなまけ心が起きたのかなぁと。会社で「君は頭が回ってないんじゃないかあああ」と何度も厳しく言われたことが脳裏をよぎる。確かに私の頭には血液が回っていないらしい。
　自分なりに気をつけていたのに。とりあえず血液検査の結果がわかってから考えよう。
　皆さんも、身体の状態を一度確認してみてはいかがでしょう。

※前回の格調高いエッセイの次に、こんなんでいいのかと思いつつ…（T）

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