健康ジャーナル社編集部スタッフが、現在進行形の雑誌・単行本の編集こぼれ話、心に留めておきたいこと、怒り、愚痴（？）などを綴ったページです。どうぞごらんあそばせ。

最近、大風邪をひきました。本当に久しぶりのことです。
それが突然のことだったので、ショックでした。健康ジャーナル社の一員として不健康は避けねばならず、体調管理には気をつけていたものですから。
症状は、高熱に加え、ノドがものすごく痛く、赤く腫れ（ノドが切れている感じ）、まともな食事が出来ない状態。水を飲むときもノドにしみたりして、大変でした。
完全に復調するのに３週間くらいかかりましたかねえ。
肉体がダメなときは、精神的にもダウナーになりますねえ。それはそれでつらい。
その風邪にかかる寸前の状態を振りかえってみると、やっぱり体が冷えていたような気がします。なんとなく。
改めて、冷えを取ることの重要性を思い知らされた次第です。

（ｍ）

ご意見・ご感想はこちらまで