健康ジャーナル社の本　書籍一覧


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開運手相棒mini

健康ジャーナル社

「こうなりたい！」「こういうところを直したい！」自分の内なる声に耳を傾け、手相を修正してください。本品はの関連商品です。書籍を参考にすると、より効果的です。

手相修正 de 開運ハッピー！

松田樹峰・著

開運のカギを握るのは「手相」！　あなたの手相は変わります。よりよい手相になって、開運ハッピーをその手でつかもう！　カンタンな毎日の習慣で劇的ハッピーを約束する「手相修正」を伝授する本。

名作バレエの踊り方

雨矢ふみえ・著／谷桃子・監修

17作品の古典名作バレエの登場人物の心理描写から、自分なりの演じ方を導き出してほしい。役を演じる上で大切なストーリーから役柄のヒントまで、若いバレエダンサーに向けた的確なアドバイスがたくさんつまった１冊です。

～新・脳梗塞発見法～
脳梗塞はなる前に治せる！

金澤武道・著

倒れてからではもう遅い
治らない病といわれる「脳梗塞」。しかし脳梗塞になる前に防げるならば･･･。ある日突然倒れて後遺症に苦しむ前に「新・脳梗塞発見法」で未然に発見し、治す！

小3までに育てたい算数脳

高濱正伸・著

これからどんどん伸びていく子ども、伸び悩んでしまう子ども。その分かれ目は「小3まで」の育ち方にあったのです！子どもの可能性を十分に引き出し、人生をより豊かにしてあげられるのは、お父さん、お母さん次第。この本を読んで、もう一度あなたの「子育て術」を確認してください。

祝・還暦
～六十歳からの心と体のメンテナンス～

健康ジャーナル社・編
安保徹（新潟大学大学院医歯学総合研究科教授）・監修

2007年からどっと増える「還暦世代」に向けて、これから訪れる20年あまりの人生を、どのようにして心身共に健康で、楽しく生きることができるかをアドバイスした一冊です。

バレエダンサーをめざす人へ

中川三千代・著

プロのバレエダンサーをめざすために必要なこととは？　ロシアの名門モスクワ・バレエ・アカデミー通称ボリショイバレエ学校で9年間指導にあたっていた中川三千代先生（ソフィア・バレエ・アカデミー主宰）が教えます！

DVD 快眠ダイエット

健康ジャーナル社

睡眠とダイエットの関係を徹底検証!! やせない原因は眠りにあり！しっかり眠って、スッキリやせましょう！

夫婦再生レッスン

池内ひろ美・著

1日1問、半月で夫婦円満。夫婦の危機を救う会話術。コンサルティング歴1万組超！離婚・家族問題のスペシャリストが贈る、愉快でためになる「夫婦再生術」。

筋肉を「高反発ゴム」に変える
全身がバネになる運動バイブル
ーPrimary Motion～

池上信三・著

自分は運動音痴だと「思い込んで」いませんか？運動センス＝筋肉が弾む感覚だった！「スポーツ万能」と「運動音痴」の違いは、筋肉の「第三の力」を使えているかどうかにある。

ＥＤになる理由
～５万人以上の治療歴を持つＥＤドクターが教えます！～

室田英明・渡辺玄一
（新宿ウエストクリニック）・著

過激アダルトサイトで「若年性ＥＤ」に、団塊世代のリタイヤで「定年ＥＤ」に･･････。今、日本の全世代に「ＥＤの危機」が迫っている！

KINUEは走る
～忘れられた孤独のメダリスト～

小原敏彦・著

日本女子初のオリンピックメダリスト・人見絹枝、 24歳で逝った天才アスリート苦難の人生を追った

いま医療現場で起きていること
～医師と患者、相互理解のために～

金子則彦・著
金子整形外科・
脳神経外科クリニック院長

町医者にだって言わせてほしい！
このままでは、日本の医療は崩壊する！？

ドリームライト
～幾千の星々が地上に舞い降りた～

石川智之・著

スイート・ホームを、スイート・イルミネーションホームに！
全国の「カリスマ・イルミネーター」52名が一挙登場！
初の「イルミネーションハウス」写真集です！

DVD・Aikaのマハロ体操
心と体にありがとう<入門編>

Aika

オペラ歌手でもあり、サウンドセラピストでもあるAikaさんによる、マハロ体操。心地よい音楽を聞きながら、ゆったりとした呼吸を意識して、心と体を整えましょう。「マハロ」はハワイ語で「ありがとう」の意味。日々の生活のなかで、数分でもマハロ体操を行って、心と体をいたわりましょう。

先生！
どんなふうに育てているの？
～子どもの夢の叶え方～

村治昇・著

子どものギター教育で実績を上げる、村治ギター教室。この教室の村治昇先生は、なんとギタリスト、村治佳織さんのお父様でありました。この村治先生が、子どもにも親にも大人気！　先生に教わった子どもたちは、なぜかみんなお行儀がよく、才能を発揮し、のびのび伸ばしていくことができるのです。その秘密はいったい･･･？

週末はバレリーナ

「大人からのバレエ推進委員会」著

日本テレビ系で４月から始まるドラマ、『プリマダム』の原点であり、大人からのバレエブームの火付け役になった『バレエをやりたい！』、待望の続編いよいよ発売！
番組に出演する、神田うのさんと小林十市さんの巻頭対談や、東京バレエ団プリンシパルである、井脇幸江さんのアドバイスなど、内容も盛りだくさん！

桔梗二十数年根の物語

リ・ソンホ（桔梗二十数年根開発者）
キム・グァンホ（東仁堂漢方病院院長）・著
ロ・ソンファン（農学博士）・監修

あらゆる病気に効くといわれる幻の桔梗根。その歳月に培われた桔梗の栽培に命を賭けた農夫である、リ・ソンホ氏の物語！
韓国で話題騒然となった健康書が、ついに翻訳されました！

「育てながら勝つ」
サッカーコーチング

田口貴寛・著

元読売サッカークラブの選手として活躍し、指導者として、輝かしい経歴を持つ田口貴寛氏（Ｓ級ライセンス）が今、選手育成の秘訣を伝授。
現場ですぐ使えるトレーニングをビジュアルで紹介。

ニューヨークジョフリー・バレエスクール大人からのバレエ
何歳になっても･･･　忙しくても･･･　ちょっぴり太めでも･･･大人だって踊りたい！

ディナ・シモーン・モス
アリソン・カイル・レオポルド・著

バレエスクールの講師とスクールの生徒である雑誌ライターによって書かれた「大人バレエビギナー」のための入門書。「バレエをやってみたい」と迷っている人たちに捧げる大人バレエビギナー必読の１冊です。

トムさんのサッカーは
コミュニケーション！
勝敗だけがすべてではない
winning is not everything

トム・バイヤー・著

サーカー指導のパイオニア　トムさんが、サッカーママ、サッカーパパに贈る、サッカーキッズの育成方法

写真集「PEEWEE」

木谷渉・写真

思わずにっこり、心がほんわかする写真集ができました！　いたずら大好き、神出鬼没のチビッコたち「PEEWEE」が、瞳をキラキラさせながら、みんなを笑わせようと、驚かせようとたくらんでいますよ。自分のためにはもちろん、誰かのプレゼントにするのもGOOD！の写真集です！

リセット
うつ病と闘った1826日の記録

watari・著

映画「Shall we ダンス？」の振り付け、そしてＴＶ「ウッチャンナンチャンのウリナリ！」で、髪を金髪に染めた、ユニークな振付師を覚えていますか？突然マスコミから消え、人々の記憶から消えた振付師は、実は、家族の自殺、云われなきマスコミの中傷に傷つき、自殺未遂、そして重度のうつ病と闘う5年間を過ごしていたのです。

96歳はいからさんの
キッチンライフ
便利も結構、手抜きも結構。
でも「味気」を忘れてはいけません

藤木菊枝・著

明治40年生まれ、現在96歳の料理研究家が語る、料理の楽しさ、食べることの喜び。
そしていつまでも美しく、健康でいるための秘訣などを、お得意料理レシピとともにお届けします。将来こんなお年寄りになっていたいなあと思わせる１冊です。

変わるべき「医」のために
21世紀の保健・医療・福祉への
メッセージ

後藤修司・著
（学校法人後藤学園理事長）

いま、医療の現場は新しい「局面」を迎えています。西洋医学と東洋医学の融合、してもらう医療から患者参加型の医療、全く新しいガン治療など、これからの医療・福祉・保健を模索し続ける16人の声を集めた対談集。

3分間診療でも
10倍満足する方法

池上晴彦・著

３分間という短い診療時間で、自分の症状を上手く医者に伝えられず、いつも欲求不満が残ってしまうあなたのために、とっておきのテクニックを伝授する本。

メディカルウォーキング
歩き方を変えて、
本物の健康を手に入れよう

黒田恵美子（健康運動指導士）・著
久保　明（医学博士　高輪メディカルクリニック院長）・監修

なかなか血糖値が下がらない、血圧が安定しない、ダイエットの効果がない、肩こりが改善しない、という人。それどころか、かえってひざを痛めてしまった、腰痛を起こしてしまった、という人。そんなあなたの歩き方は間違っています！　さあ、きょうから歩き方を「メディカルウォーキング」に変えて、もっと健康に、そしてキレイになりましょう！