![]() |
![]() |
||
![]() デトックスブームが続いている今、単なる「デトックス=毒素を出す美容健康法」という流れがちょっと心配、という旅行ジャーナリストの木谷朋子さん。世界各地を旅してきた旅のプロならではの視点で、さまざまなデトックス体験、健康・美容体験を世界各国の健康事情とともにお届けします。世界的な有名スパから気軽に行ける癒しスポットまで、ヘルシー美容&料理情報なども交えてご紹介します。 |
![]() |
||
◆ 鍼治療、よもぎ灸や経絡マッサージなど、幅広い韓方治療を体験 キム先生のカウンセリングを受けた後、韓方薬を処方してもらった私たちは、韓方薬購入の人たちがサービスで受けられる鍼治療と経絡マッサージ、カッピング、よもぎ灸などの治療を受けました。韓方薬購入をしない人はこれらの治療が25,000ウォンで受けられるとのことです。 ちなみに、このセンターへ来る患者さんは、高血圧や糖尿、中風、ダイエット、不妊症、冷え性、皮膚美容、更年期障害、アトピーなどのアレルギーなど、さまざまな理由で通ってきているそうです。 背中の凝りがひどかった私は背中を中心に、友人は足を中心に鍼を打ってもらいました。デトックス効果の高いカッピングは、汗蒸幕でもオプションで受けられるメニューですが、韓方医院でも治療の一環として取り入れられています。カラダの調子の悪い部分がどす黒く変わるなど、体調もすぐにわかる施術です。 面白かったのは、機械で行う経絡マッサージとおなかに行ったよもぎ灸です。鍼治療の後に行った相乗効果もあったのかもしれませんが、じわっと体が温かくなり、一気に血流がよくなってきました。特に子宮の中が冷えやすい人はよもぎ灸がとても効果的だそうですよ。おススメです。 ふと横を見ると、疲れきってソウルへ到着したばかりの友人がベッドでぐうぐうと寝息をたてていました。鍼とマッサージ、カッピング、よもぎ灸の効果で急激にカラダがリラックスしたのかもしれません。 ◆ 体験してみたかった腸内洗浄にも初挑戦 一通りの治療を受けた後、私だけ腸内洗浄にも挑戦しました。ヤン室長には「本当は別の日にやった方がいいのだけど・・・」と言われたのですが、時間がなかったため無理にお願いしてみたところ、「それじゃ、やってみましょう。でも調子が悪くなったら言ってくださいね」という条件付きでOKになりました。 新陳代謝を高める効果のある腸内洗浄は、ハリウッドスターやモデルなどセレブリティたちが美容目的で始めたことから人気に火がつき、日本でも美容クリニックを中心に行われている施術です。私の記憶では、10数年前に故ダイアナ妃が定期的に行っていると聞き、その存在を知りました。韓国でも美容クリニックや韓方医院などに腸内洗浄の機械をもっているところが多く、やはり女優やモデル、お金持ちのマダムたちが定期的に行っているようです。ハンソル韓方センターでは、日本の半額程度の値段(8万ウォン)で時間は30分ほどかかります。 腸内洗浄はコロンセラピーとも呼ばれ、薬に頼らず殺菌した温水を使用して腸内を洗浄する治療法です。管を使って滅菌蒸留水を少しずつ注入するのですが、大腸が刺激されて、「トイレを我慢してください」と言われても、最初はなかなか我慢できず、隣接のトイレに何度もかけこんでしまいました。 私は特に便秘体質ではないので「腸がすごくきれいですね。健康な証拠ですよ」と言われましたが、本人は今までに見たことのないような黒い便を見て大ショック!「これが宿便か〜」と、長年の老廃物がカラダから出ていくのを見ながら爽快感も感じました。腸内洗浄には宿便や老廃物を体外から出すことで腸内の排泄機能を高める効果、新陳代謝を良くして便秘などを解消する効果、ダイエットやアンチエイジング、美肌効果など、さまざまな美容&健康効果があるそうです。 最初は腸内を流れた温水が逆流するのではないかと心配しましたが、そんな心配もなく、温水は老廃物と一緒にどんどん排出されていくしくみになっています。最初は集中的に1ヶ月に3〜4回とか、3ヵ月に1度くらいずつなど、定期的に行うと良いそうです。 1回じゃわからないので、やっぱり3〜4回は受けてみないとご報告できるような効果は語れないですが、受けた後はお腹が本当にすっきりしました。ただ、デトックスされすぎてしまったようで、施術後、ちょっと気持ちが悪くなってしまいました。ヤン室長の言うとおり、1日で全てやろうと欲張るのは良くなかったのかもしれません。腸内洗浄に興味にある人は、血圧などを必ず測定し、体調の良い状態で受けるようにしてください。
|
|||||
| ≫HOME | |||||
Copyright (C) KENKO JOURNAL , Inc & KITANI TOMOKO All RightReserved |