足指をチェックして、体を支えるのに十分に働いていない指を確認しましょう。
放っておくと、その指に関係する筋肉、神経、内臓諸器官にも異常が現れてしまいます!
- 素足になり、左足を伸ばして座る
- 左足の上に右足を乗せる
- 左手の人差し指で右足の第1足指を反らす
- 反らされた第1足指で今度は押し返す
- これを第5足指まで順番に、両足ともチェックする
●チェック
押し返す力が弱い指が、体を支えるのに十分に働いていない指です!
〔足の指と内臓諸器官の関係〕
第1足指……生殖器・肝臓と関係
第2足指……目・心臓と関係
第3足指……目・胃と関係
第4足指……耳・腸・胆のうと関係
第5足指……耳・尿失禁・尿閉症と関係 |