前回に引き続き、セルフチェック！　あなたの体型は次のどれにあてはまるでしょうか？　ここではまた4種類をご紹介します。「10分の均整術であなたも『名医』」には12種類すべてが載っていますので、ココにない！ という人は、読んでチェックしてくださいね。

	フォーム5 （右下方型） フォーム6 （左下方型）   左肩が前に出て、上体は右にねじれている。からだの重心は右足のかかとと左足の親指側。胴長短足型で、顔もからだも四角形で緊張すると腰をねじる癖がある。   右肩が前に出て、上体は左にねじれている。からだの重心は左足のかかとと右足の親指側。青みがかった浅黒い顔をしていて、あごを左斜め前に突き出している。顔もからだも四角形で、肌が全体にかさついている。 フォーム7 （前下方型） フォーム8 （後下方型）   肋骨が厚く、下腹部は前方に張り出している。臀部は丸みがあり、後方に突き出し、重心は両足。顔は頬骨やあごの張り出しがなく、柔和な作り。首は太く短く前に傾いている。肩甲骨の部分が全体的に膨らんでいる。   猫背で肩が前に出ている型と、肩幅が広く、薄い胸で直立不動型の２つの姿勢がある。どちらも両膝、両つま先重心でたんぱく質欠乏の形態。 ※フォーム5の人は･･･ このタイプは感情が単純で、行動力に優れていますが、闘争的な一面も持っています。負けず嫌いで、団体交渉などに非凡な腕を発揮します。食べ物に好き嫌いがあり、甘い物を好みます。心やからだの変調がすべて腰に表れる体質。このタイプは、心臓病、高血圧、便秘、胃拡張、不妊症に注意。   ※フォーム6の人は･･･ このタイプは心理的にムラがあり、迷うことが多いでしょう。もめごとに対する恐怖心が人一倍強く、何か起こると強気の態度に出ますが、内心は逃げ出したい気持ちでいっぱい。平穏を求める傾向が強く、精神的な安定を与えれば熱心に働きます。このタイプは乗り物に酔いやすく、からだがしびれやすい体質。また心やからだの変動がすぐ泌尿器に影響する体質で、疲れると顔や足がむくみます。神経性のぜんそく、腰痛、更年期障害、心臓性収縮過敏症に注意。       ※フォーム7の人は･･･ このタイプは小食ですが、非常にエネルギッシュです。集中力があり、さらには疲労が気になりません。また、理知的という特徴もあり、几帳面ですが、融通が利かない厳しい面も。このタイプは、呼吸器を悪くすると治すのに時間がかかります。肺と肝臓の機能異常が脳に悪い影響を与えるケースがあり要注意。子どもは夜尿症にも注意。   ※フォーム8の人は･･･ このタイプは強情であるのに気が弱く、人前で見栄を張る傾向があります。また、潔癖なくらいに清潔で几帳面。仕事を黙々と続ける粘り強い面もあります。食事は好き嫌いが多く、特に女性の場合はセックスを好む傾向があります。このタイプは心やからだの変動が呼吸器に影響し、疲れるとすぐ風邪を引いてしまいます。中耳炎、便秘、下痢、ノイローゼ、結核に注意。