第3回 〜 マイカイ花茶 〜
こんにちは。
気温もだいぶ暑くなってきましたが、いかがお過ごしですか。
今回ご紹介するマイカイ花茶は、血液の流れをよくするので、
体の末端の冷えにお悩みの方や生理不順の方など、特に女性におすすめのお茶です。
中国では古くから「美肌のお茶」として愛飲されている歴史があります。
さっぱりとした味わいなので、この時期にもおいしく飲んでいただけます。
ほっと一息つきたいとき、ぜひお試しください。 |
| ★材料(1人分)
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★作り方
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器にマイカイ花を入れて熱湯を注ぎ、3分ほどおく。 |
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★ 今回のポイント・マイカイ花
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バラ科の花で、気の流れを整えて緊張をほぐしたり、血の流れをよくして月経不順を治す効果があります。 |
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マイカイ花はインターネットや漢方のお店で簡単に購入できるので、ぜひ愛飲ください。 |
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