第28回　気になる手荒れにハーブオイルを

ドライ・ハーブを植物性のオイルに漬け込んで

3月とはいえまだまだ寒く、お肌も乾燥しがちです。
産後、手を洗う機会が増えたせいか、手荒れも気になるようになりました。
でもなかなか自分のことに費やす時間がないので、お手入れは簡単なのが一番です。
そんな忙しい時に大活躍しているのが、ハーブ・オイル。
作り方はとても簡単で、ドライ・ハーブを植物性のオイルに漬け込んで作ります。
植物性のオイルはホホバオイル、スィートアーモンドオイル、オリーブオイル、ツバキ油など。
ハーブのエキスをほどよく溶かし、皮膚にもしっかり浸透するので、直接お肌に塗ったりマッサージをするのに使います。

ブレンドすると相乗効果

ハーブ・オイルはエッセンシャルオイルを使っても作ることができますが、ここではドライ・ハーブを利用して作ろうと思います。
ドライ・ハーブを使ったハーブ・オイルは、成分濃度もそんなに注意しなくてもよいので、とても簡単です。
1種類でも、2種類以上のハーブをブレンドしてもかまいませんが、ブレンドするとハーブの相乗効果があり、また香りも穏やかに和らぐと言われています。
お好みのハーブを使って作ってみましょう。

マッサージにも、おすすめです

ハーブ・オイルでマッサージをする時は、ひじの裏などに少量つけて、半日以上様子をみて、お肌にあうかどうか確認をしましょう。
何もなければ両手にとり、よくもんであたためてから、力を入れすぎないようにマッサージします。マッサージの後は2時間ほど入浴を控え、ハーブエキスをお肌にゆっくり浸透させましょう。
作ったハーブ・オイルは、そのままマッサージをする他、ハンドクリームや手作り石けんの材料などにも利用できますよ。